L-tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou je možno přijímat konzumací rozličných bílkovinových zdrojů. L-tryptofan je možno užívat i ve formě potravinových doplňků.
Doplněk stravy s obsahem vitamínu C ve formě tablet s postupným uvolňováním. V jedné tabletě je obsaženo 1000 mg vitamínu C ve formě kyseliny askorbové.