Vitamín C je kategória doplnkov výživy s obsahom vitamínu C (kyseliny askorbovej) v rôznych dávkach a formách. Patrí medzi vitamíny rozpustné vo vode, takže si ho telo nevie ukladať do zásoby vo veľkom množstve – preto je vhodné vitamín C dopĺňať pravidelne zo stravy aj zo suplementov. Medzi prirodzené zdroje patria napríklad citrusy či paprika, no praktické doplnenie umožnia kapsuly, tablety aj ďalšie formy.
Vitamín C je vyhľadávaný najmä na podporu imunitného systému, nervového systému a psychiky a na ochranu buniek pred oxidačným stresom. Zároveň prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania, podporuje vstrebávanie železa a je dôležitý aj pre tvorbu kolagénu, ktorý je kľúčový pre pokožku, zuby, kosti, chrupavky a cievy. V ponuke nájdete klasické aj lipozomálne vitamíny C zamerané na vyššiu využiteľnosť.
Vyberte si vitamín C podľa svojich potrieb – dostupné sú kapsuly a tablety, šumivé tablety, práškové zmesi do vody, cmúľacie tablety, ale aj kvapky či spreje pre jednoduché užívanie.
