Fitness jedlo, Strana 2

Šošovica červená lúpaná celá je populárna strukovina, ktorá vyniká svojou krátkou dobou prípravy. Nemusí sa totiž namáčať a uvaríte ju tak za pár minút. Navyše, je bohatá na...

Čierny sezam zaujme svojou farbou a výraznejšou orieškovou chuťou. Má vysoký podiel vlákniny a hodí sa ako posyp so širokým spektrom využitia v kuchyni. Príkladom je sushi,...

Fazuľa adzuki je strukovina s malými tmavočervenými zrnkami a jemne orieškovou chuťou, ktorá vyniká vysokým obsahom bielkovín, vlákniny a nízkym podielom tuku. Perfektne sa...

Steak z tuniaka v paradajkovej omáčke je lahodná morská ryba v konzerve plná bielkovín a zdravých tukov. Hodí sa na prípravu nátierky, pizzu či do omáčky na cestoviny. Pomôže...

Tuniak v olivovom oleji obsahuje celé kusy tuniaka, ktorý je obľúbeným zdrojom kvalitných bielkovín a zdravých tukov. Môžete si z neho v rýchlosti pripraviť lahodnú nátierku,...

Hummus je jemný a lahodný krém z cíceru, ktorý si obľúbia všetci milovníci orientálnej kuchyne. Je zdrojom vlákniny a bielkovín a dá sa využiť ako samostatná pochúťka alebo...

Paradajkový hummus je lahodná rastlinná nátierka z cíceru a tahini, doplnená o paradajkové pyré, sušené paradajky a slnečnicový olej. Zamilujete si jej krémovú konzistenciu,...

Bezlepkové Gnocchi sú chutné zemiakové ňoky s vysokým 98% podielom zemiakov, ktoré predstavujú rýchle a lahodné jedlo pre každý deň. Vďaka receptúre s ryžovou múkou sú úplne bez...

BIO Sezamové semienka lúpané potešia jemne orieškovou a mierne nasladlou chuťou. Sú zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu aj k udržaniu svalov a majú vysoký obsah...

Čierna šošovica Beluga je populárny druh strukoviny s orieškovou chuťou a unikátnou tmavou farbou. Vyniká najmä vysokým podielom bielkovín, vlákniny a nízkym obsahom tuku. Môže...

Fazuľa mungo je drobná strukovina s olivovozelenou farbou a chuťou podobnou zelenému hrášku. Má vysoký podiel rastlinných bielkovín, vlákniny a navyše sa po namočení veľmi...

Islandská tresčia pečeň vo vlastnom oleji je pochúťka pre všetkých milovníkov rýb. Má skvelú chuť, ktorá spestrí váš jedálniček. Môžete si ju užiť samostatne s pečivom, na...