Podrobný popis

Goji kustovnica čínska - chutná superpotravina, ktorá obohatí vaše pokrmy o cenné živiny

Goji kustovnica čínska sú 100% sušené plody, ktoré vďaka podielu rôznych bioaktívnych látok patria medzi superpotraviny. Obsahujú napríklad zinok a selén, ktoré pomáhajú chrániť bunky proti oxidačnému stresu. Vďaka tomu patrí medzi antioxidanty. Sú tiež zdrojom draslíka, ktorý môže prispievať k udržaniu normálnej činnosti nervovej sústavy. Obsah železa a vitamínu B12 prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Tieto mikroživiny sa tiež podieľajú na znížení miery únavy a zároveň podporujú funkcie imunitného systému. Zloženie je navyše obohatené aj o beta-karotén (provitamín A).

Samotné plody sú chuťovo sladké a príjemne kyslasté. Ich využitie v kuchyni je naozaj široké, dajú sa použiť na obohatenie obilných kaší, do jogurtu, rôznych šalátov ale aj na pečenie. Pridať ich môžete napríklad do koláčov, sušienok alebo do domácej granoly. Pokiaľ si chcete pripraviť desiatu na viac dní, môžete ich skúsiť pridať napríklad do nepečených proteínových tyčiniek. Goji sú však skvelé aj ako samotná zdravá desiata kedykoľvek počas dňa, keď máme chuť na niečo sladké. Zaujímavosťou je, že si z nich na spestrenie môžete pripraviť aj čaj, jednoducho stačí zhruba lyžicu plodov (cca 10 g) zaliať horúcou vodou a nechať odstáť. Nálev je možné následne vypiť a nasiaknuté plody zjesť. Sú ideálnou súčasťou jedálnička každého, kto dbá na zdravý životný štýl.

Goji kustovnica čínska a jej výhody

• 100% sušené plody kustovnice čínskej
• má sladkú chuť s ľahko kyslastými tónmi
• patrí medzi superpotraviny
• je zdrojom vitamínov a minerálnych látok
• obsahuje antioxidanty zinok a selén
• dá sa konzumovať aj samostatne
• spestrí každé sladké jedlo aj šaláty
• vhodné pre vegánov a vegetariánov
• bez sladidiel, GMO, lepku a laktózy

Dávkovanie

Ideálne denné dávkovanie je 10 až 20 g sušených plodov.

Zloženie